ZASADY ŚWIĘTOKRZYSKIEJ LIGI BIEGÓW GÓRSKICH 2024
CEL LIGI Celem Świętokrzyskiej Ligi Biegów Górskich jest promocja biegania i aktywności fizycznej, oraz promocja reg...
NAJNOWSZE
Korona Gór Świętokrzyskich na Biegowo: Telegraf, Biesak, Patrol. Trasy 26km/16km
Korona Gór Świętokrzyskich na biegowo – prolog! Szanowne, Szanowni! W pierwszym odcinku naszej przygody zdobywamy sz...
- 11 października 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 768
ZAPISY NA BIESAK TRAIL 2023
Zapraszamy na 2. edycję górskiego półmaratonu w zielonym sercu Kielc – Biesak Trail 2023! Bieg w miłej, piknikowej a...
- 18 czerwca 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 6.4k
WYNIKI TELEGRAF TRAIL 2023!
Szanowne Ukończycielki, Szanowni Ukończyciele. W załączeniu przedstawiamy wyniki biegu Telegraf Trail 2023. Aby je p...
- 18 czerwca 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 932
TELEGRAF TRAIL 2023 – INSTRUKCJA OBSŁUGI DLA UCZESTNIKÓW
Witaj. Poniższe informacje pozwolą Ci się swobodnie poruszać w dniu startu, na miejscu startu biegu Telegraf Trail 2...
- 14 czerwca 2023
- Opublikowany w Bez kategoriiCAŁKIEM SERIO
- 558
NOCNY PATROL – WYNIKI
Szanowni Państwo, wyniki pierwszej edycji Nocnego Patrolu dostępne są po kliknieciu TUTAJ Dziękujemy za udział, co z...
- 14 maja 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 1.1k
NOCNY PATROL 2023 – ODPRAWA
Poniżej znajdziecie garść użytecznych informacji, które pozwolą Wam rozkoszować się udziałem w Nocnym Patrolu bez zb...
- 10 maja 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 991
ZAPISY NA TELEGRAF TRAIL 2023!
Ruszają zapisy na Telegraf Trail 2023, trudny, techniczny bieg górski w sercu Kielc. Bieg w miłej, piknikowej atmosf...
- 28 kwietnia 2023
- Opublikowany w Bez kategoriiCAŁKIEM SERIO
- 5.8k
ZAPISY NA BIEG – NOCNY PATROL 2023!
Zapraszamy do udziału w nocnym biegu górskim, który rozgrywany jest na bardzo górskich i bardzo lesistych terenach K...
- 5 marca 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 7.5k
WYNIKI BIESAK TRAIL 2022
Poniżej link do listy z wynikami biegu Biesak Trail 2022! KLIKNIJ TU Lista do pobrania TU Zapraszamy do konsumpcji 🙂
- 9 października 2022
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 1k
BIESAK TRAIL 2022 INFORMACJE ORGANIZACYJNE
Poniżej znajdziecie garść informacji, które pozwolą Wam cieszyć się w pełni uczestnictwem w Biesak Trail, bez kompli...
- 5 października 2022
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 1k
ZAPISY NA BIESAK TRAIL 2022!
Pobiegnij z nami w górskim półmaratonie w zielonym sercu Kielc – Biesak Trail 2022! Bieg w miłej, piknikowej a...
- 21 lipca 2022
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 11.5k
Napisz do nas
Klan
...
Zainfekowanych 😉
Polecamy:
Nie od dzisiaj wiadomo, że biegacz supermoce ma. No przecież nie poświęcalibyśmy dużej części swojego życia na naprzemienne przestawianie stóp w miaro...
Istnieje pewna subtelna różnica pomiędzy tym, jak wygląda rzeczywistość, a tym jak ją postrzegasz będąc biegaczem. Jedni nazywają to błędem poznawczym...
Świat zelektryzowała informacja o biegaczu, który podczas przemierzania West Ridge Trail w Kolorado broniąc się przed atakiem pumy, udusił ją gołymi r...
Kiedy rozpoczynasz swoja przygodę z bieganiem nikt Ci tego raczej nie powie, ale bieganie to sport bardzo kontuzjogenny. Jeżeli w sporcie zostaniesz, ...
Ultrabieganie to najwyższy poziom egzaltacji biegowej. Gdyby nie wymyślono określenia „ultra”, ultrabiegacze zapewne ukuliby własne określenie. Na prz...
Postanowienie, plan treningowy, sprzęt biegowy, zakupy biegowe, pierwsze kroki w bieganiu, początkujący biegacz Bywa tak, że pod wpływem nadmiaru opty...