WYNIKI MARSZOBIEGU EMERYKA!
Serdecznie dziękujemy za Wasza obecność podczas sobotnich zawodów. Poniżej znajdziecie linki do pobrania tabel z wyn...
NAJNOWSZE
Zapisy na MARSZ’O’BIEG EMERYKA 2024
Zapraszamy 27 kwietnia 2024 roku do Nowej Słupi, serca Gór Świętokrzyskich na pierwszą (i mamy nadzieję że nie ostat...
- 2 kwietnia 2024
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 4k
Zapisy na TELEGRAF TRAIL 2024 – Najtrudniejszą dychę w życiu!
Wielu się go boi… ale wszyscy na niego czekają. Przed nami czwarta edycja Telegraf Trail! Górskiego biegu na d...
- 15 lutego 2024
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 8.4k
Zapisy na NOCNY PATROL 2024 – nocny bieg górski i NW na dystansach maratonu i półmar...
NOCNY PATROL 2024 – nocny bieg górski i marsz Nordic Walking na dystansach maratonu i półmaratonu Co jest wyj...
- 12 lutego 2024
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 8k
INFO I ZAPISY NA BIEGI: NOCNY PATROL, TELEGRAF TRAIL, BÓJ W HUCIE, BIESAK TRAIL
Poniżej znajdziecie wszystkie istotne informacje na temat biegów, które organizujemy w 2024 roku, czyli Nocny Patrol...
- 11 lutego 2024
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 5.3k
ZASADY ŚWIĘTOKRZYSKIEJ LIGI BIEGÓW GÓRSKICH 2024
CEL LIGI Celem Świętokrzyskiej Ligi Biegów Górskich jest promocja biegania i aktywności fizycznej, oraz promocja reg...
- 15 listopada 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 1.2k
Korona Gór Świętokrzyskich na Biegowo: Telegraf, Biesak, Patrol. Trasy 26km/16km
Korona Gór Świętokrzyskich na biegowo – prolog! Szanowne, Szanowni! W pierwszym odcinku naszej przygody zdobywamy sz...
- 11 października 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 788
ZAPISY NA BIESAK TRAIL 2023
Zapraszamy na 2. edycję górskiego półmaratonu w zielonym sercu Kielc – Biesak Trail 2023! Bieg w miłej, piknikowej a...
- 18 czerwca 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 6.5k
WYNIKI TELEGRAF TRAIL 2023!
Szanowne Ukończycielki, Szanowni Ukończyciele. W załączeniu przedstawiamy wyniki biegu Telegraf Trail 2023. Aby je p...
- 18 czerwca 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 961
TELEGRAF TRAIL 2023 – INSTRUKCJA OBSŁUGI DLA UCZESTNIKÓW
Witaj. Poniższe informacje pozwolą Ci się swobodnie poruszać w dniu startu, na miejscu startu biegu Telegraf Trail 2...
- 14 czerwca 2023
- Opublikowany w Bez kategoriiCAŁKIEM SERIO
- 571
NOCNY PATROL – WYNIKI
Szanowni Państwo, wyniki pierwszej edycji Nocnego Patrolu dostępne są po kliknieciu TUTAJ Dziękujemy za udział, co z...
- 14 maja 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 1.2k
NOCNY PATROL 2023 – ODPRAWA
Poniżej znajdziecie garść użytecznych informacji, które pozwolą Wam rozkoszować się udziałem w Nocnym Patrolu bez zb...
- 10 maja 2023
- Opublikowany w CAŁKIEM SERIO
- 1k
Napisz do nas
Klan
...
Zainfekowanych 😉
Polecamy:
Nie od dzisiaj wiadomo, że biegacz supermoce ma. No przecież nie poświęcalibyśmy dużej części swojego życia na naprzemienne przestawianie stóp w miaro...
Istnieje pewna subtelna różnica pomiędzy tym, jak wygląda rzeczywistość, a tym jak ją postrzegasz będąc biegaczem. Jedni nazywają to błędem poznawczym...
Świat zelektryzowała informacja o biegaczu, który podczas przemierzania West Ridge Trail w Kolorado broniąc się przed atakiem pumy, udusił ją gołymi r...
Kiedy rozpoczynasz swoja przygodę z bieganiem nikt Ci tego raczej nie powie, ale bieganie to sport bardzo kontuzjogenny. Jeżeli w sporcie zostaniesz, ...
Ultrabieganie to najwyższy poziom egzaltacji biegowej. Gdyby nie wymyślono określenia „ultra”, ultrabiegacze zapewne ukuliby własne określenie. Na prz...
Postanowienie, plan treningowy, sprzęt biegowy, zakupy biegowe, pierwsze kroki w bieganiu, początkujący biegacz Bywa tak, że pod wpływem nadmiaru opty...