Często po treningu tak sobie leżę…
Biegacze mają lepiej. Przeczytaj dlaczego!
O wpływie długotrwałego planowania startów biegowych na rozkład pożycia rodzinnego!
Bywa, że biegacz trafi na imprezę wraz z niebiegaczami.
Jeżeli masz takie objawy, czas najwyższy zacząć się martwić!
Nadciąga weekend? Tak wygląda uniwersalny weekendowy planer biegacza.
Chcesz nam o czymś powiedzieć? Możemy obiecać, że spróbujemy zachować dyskrecję 😉