Janush biegania wie!
Każdy z nas zna jakiegoś Janusha biegania, który wie wszystko!
bieganie
Są trzy źródła, które zawsze powiedzą Ci prawdę…
Jeżeli chcesz się dowiedzieć, jak to naprawdę jest z Twoją formą…
Kiedy jesteś na imprezie…
Bywa, że biegacz trafi na imprezę wraz z niebiegaczami.
Skutki rozpoczęcia przygody z bieganiem
Zaczynasz biegać? Fajowo! Pamiętaj tylko, że Twoje życie zmieni się nie do poznania…
Objawy choroby biegowej
Jeżeli masz takie objawy, czas najwyższy zacząć się martwić!
Biegacza plany na weekend
Nadciąga weekend? Tak wygląda uniwersalny weekendowy planer biegacza.
Małe rzeczy…
W bieganiu najgorsze są małe rzeczy…
Psychika maratończyka
Barometr nastawienia psychicznego maratończyka
Jesienne bieganie
Jesienne bieganie daje tyle wspaniałych opcji…
Gdzie jest kasa ze #złotynakilometr, czyli „dej, bo mam horom curke”?
Ciekawe, na co im tyle pieniędzy…? Akcja #złotynakilometr odbędzie się już po raz czwarty. Po raz czwarty niczego nieświadomi obywatele wstaną bladym świtem w Nowy Rok, umęczą się po pachy, nabijając nieprzyzwoitą liczbę kilometrów, a następnie wyskoczą z kasy, która poleci w bliżej nieokreślonym kierunku, do jakiejś… Hani, że na leczenie, rehabilitację?! Jak donoszą nasi
Uroki zimowych biegów trailowych
Czyli co Cię czeka, kiedy wpadnie Ci do głowy pobiegać zimą.
Głos w głowie biegacza…
…podczas biegu na dystansie 10 kilometrów.